Archive for September, 2013

Gesünder abnehmen – 7 Lebensmittel-Tipps im Überblick

Gesunde oder ungesunde Diät?Mahlzeiten zu Hause mit der Familie müssen nicht immer fettbeladen sein. Gesundes Essen bedeutet auch nicht, jeden Tag  einen langweiligen, geschmacklosen Brei zu sich zu nehmen. Schon kleine Änderungen der Ernährungsgewohnheiten können wahre Wunder bewirken.

Gesünder Abnehmen mit magerem Fleisch

Sie müssen nicht auf Fleisch verzichten. Achten Sie darauf, dass Sie Rinderlenden, Rinderhack oder besonders mageres Rindfleisch kaufen. Read more…

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Posted by Alex - 26. September 2013 at 14:37

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